Anasayfa / Nasıl ?

Elmanın Cilde Faydaları

Özellikle kış aylarında bol bol yediğimiz elmanın hem vücut hem de cilt sağlığı için sayısız faydası vardır. Bu yazımızda özellikle elmanın cilde olan faydalarına değineceğiz. Yazımızın sonunda ise elmanın diğer faydalarından da kısaca bahsedeceğiz. Cildi Parlatır ve Aydınlatır Elmanın cildinizi parlatma, aydınlatma ve pürüzsüzleştirme potansiyeli vardır. Bunun sebebi elmanın cildinizin pürüzsüz ve genç kalmasını sağlayacak kollajen bakımından zengin olmasıdır. Özellikle kırmızı elmayı yemek ise... Daha Fazla


Balık Yağının Cilde Faydaları

Cildin daha pürüzsüz ve daha parlak görünmesini sağlayan omega 3 yağ asitleri balık yağında bolca bulunduğu için balık yağının cilde faydaları pek çok uzman tarafından kabul edilmiştir. Omega 3 yağ asitleri sadece cilde değil aynı zamanda damarların sağlığı ve kalp hastalıkları risklerinin azaltılmasını da yardımcıdır. Günlük olarak belli bir miktar tüketilen balık yağı cildin daha parlak görünmesine akne, egzama ve diğer cilt hastalıklarından korunmaya ve cildin nemli kalmasına yardımcı olur. B... Daha Fazla


Gözaltı Torbalarına Çözüm

Yaşımız ilerledikçe yer çekimi en büyük düşmanımız haline gelir. Kozmetik, cerrahi ve doğal yöntemlerle mücadele etmeye çalışırız ancak sonuç özellikle cildimiz için mağlubiyettir. Gözaltı torbaları da yaşla birlikte gelen ve kasların zayıflaması ile kolajen üretiminin yavaşlaması nedeniyle oluşan sorunlardan biri. Gözaltı torbalarına çözüm olarak sadece estetik ameliyatlar gösteriliyor ancak dengeli beslenme, düzenli uyku ve egzersizle oluşmalarını geciktirmek mümkün. Eğer gözaltı torbaları yaş... Daha Fazla


Badem Yağının Cilde Faydaları

Badem cildinizde, saçınızda ve genel sağlığınızda harikalar yaratabilir. Bu kuruyemiş antioksidanlar ve E vitamini açısından zengindir ve yağlar, proteinler ile beraber diğer pek çok önemli besin kaynağını da beraberinde içerir. Evde rahatlıkla bulundurulabilecek bu besinin günlük tüketimi, pek çok hastalığın tedavisinde, güzellik ve saç ile ilgili pek çok konuda sizlere faydalı olacaktır. Badem yağının iki çeşidi vardır. Bunlar tatlı badem yağı ve acı badem yağıdır. Tatlı olan badem yağı daha ç... Daha Fazla


Makyaj Bazı Nedir, Ne İşe Yarar?

Daha önce kullanmayanlar ya da güzellik reyonlarında görmelerine rağmen tam olarak ne işe yaradığını bilmemesi nedeniyle ilgilenmeyenler için pek de gerekli bir ürün gibi görünmeyen makyaj bazları aslında kusursuz makyajın vazgeçilmezidir. Nasıl iyi bir duvar boyası için öncelikle baz gerekiyorsa, güzel bir makyaj için de primer olarak da bilinen makyaj bazları gerekmektedir. Bu yazımızda sizlerle makyaj bazı nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır gibi soruların yanıtını paylaşacağız. Yazının son... Daha Fazla


Cilt Lekeleri İçin Elma Sirkesi

Cilt için pek çok faydası bulunan elma sirkesi, asitli yapısıyla cilt lekelerinin görünümünü azaltmak için en sık kullanılan doğal ürünler arasında yer almaktadır. Dikkat edilmesi gereken nokta lekeler için kullanılacak sirkenin pastörize edilmemiş ve filtreden geçirilmemiş olmasıdır. Ayrıca beyaz sirke, lekeler üzerinde organik elma sirkesi kadar etkili değildir. Organik elma sirkesini güneş lekeler, akne izleri, yaşlılık lekelerini hafifletmek için kullanabilirsiniz. Elma Sirkesinin Kullanımı ... Daha Fazla